Plus d'informations sur BioActive Folate & Vitamin B12 Les capsules BioActive Folate & Vitamin B12 contiennent les formes biologiquement actives de folate (sous forme de 5-méthyltétrahydrofolate) et de vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine). Le 5-méthyltétrahydrofolate (5-MTHF) est la forme métaboliquement active de l'acide folique. C'est la seule forme de folate utilisée directement par l'organisme et ne nécessite aucune conversion ni activation métabolique. Le 5-MTHF est jusqu'à sept fois plus biodisponible que l'acide folique. Le 5-MTHF peut traverser la barrière hémato-encéphalique, ce qui permet au 5-MTHF de bénéficier spécifiquement au système neurologique. La méthylcobalamine est la forme bioactive de B12 qui est facilement utilisée dans le corps et le système nerveux central. Ce que fait le folate pour le corps Le folate fait partie de la famille des complexes B. On le trouve en abondance dans les légumes verts à feuilles. Le folate participe à une réaction enzymatique qui synthétise l’ADN nécessaire à la croissance cellulaire et à la formation de nouvelles cellules, et aide à convertir la vitamine B12 en l’une de ses formes bioactives. Le folate offre de nombreux avantages pour la santé, notamment en favorisant une fonction saine de l'ADN, en maintenant des niveaux d'homocystéine déjà normaux pour la santé cardiaque, en favorisant une peau plus saine et en aidant à maintenir un tractus gastro-intestinal et un système immunitaire sains. Il maintient également une fonction endothéliale saine et peut améliorer la légère perte de mémoire associée au vieillissement. Des niveaux optimaux de folate sont nécessaires à une division cellulaire saine et à la synthèse des protéines et sont particulièrement importants pour le maintien d’un tractus gastro-intestinal sain. L'utilisation chronique de médicaments tels que l'aspirine à doses thérapeutiques et les antiacides peut interférer avec le métabolisme du folate. L'impact de la vitamine B12 La vitamine B12 se trouve dans les aliments d'origine animale, notamment les produits laitiers et les œufs. Ainsi, les végétariens sont plus susceptibles de souffrir d’une carence alimentaire en cet important nutriment. Avec le vieillissement, l’absorption de la vitamine B12 provenant de sources alimentaires diminue généralement. Les avantages de la vitamine B12 incluent le soutien de la santé cérébrale et de la cognition, ainsi que la santé cardiaque en régénérant l'acide aminé méthionine, qui aide à maintenir des niveaux d'homocystéine sains. La B12 contribue également à améliorer la méthylation et à favoriser la croissance des cellules nerveuses, la santé cérébrale, la cognition et le métabolisme. Et lorsqu’il est associé au folate, il aide à maintenir la production de globules rouges (érythropoïèse) dans les limites de la normale.